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五蓋：離貪欲、淨除瞋恚、睡眠、掉悔、疑蓋。
貪欲瞋恚障礙戒蘊。 惛沈睡眠障礙慧蘊。 掉舉惡作障礙定蘊。 疑於苦、集、滅、道四聖諦之理。
一切眾生為結使病所煩惱，無始生死已來，無人能治此病者。
耽求諸欲是貪欲相，憎恚有情是瞋恚相，身心沈沒是惛沈相，身心躁動是掉舉相，令心昧略是睡眠相，令心變悔是惡作相，令心行相猶豫不決是疑相。
不應誤解惛沈、沈沒為一事，惛沈雖不向餘境流散，而俱無明、淨二分。沈沒則有淨分，而無明分。
沈沒謂於所緣，心力放緩，不能明瞭緣取所緣。雖有淨分，而無明瞭取境之力，即成沈沒。
若比丘，於晝或結加趺坐思惟，或經行，心離障礙法；初夜若經行、若思惟，心離障礙法；中夜右脅著床，累腳而眠，思惟起覺想；後夜若思惟經行，心離障礙法，是名勤精進不睡眠。
住光明想，正念正知，思惟起想，巧便而臥。
遠離一切虛妄覺想，降伏一切外道眾魔，緣自覺趣光明輝發。
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